20:12
Куриные тефтели с подливкой из томатов для детей | |
Тефтели очень любимы детьми. Они более сытные, чем котлеты, благодаря рису. А еще у них есть подливка. Куриные тефтели с подливкой легко готовить и относительно быстро. Необходимо только заранее отварить рис. Тефтели можно делать маленькие, а можно крупные, как огромный кусок мяса. Для детей блюда из курицы более полезны, чем из другого мяса. Ингредиенты:
Рецепт приготовления куриных тефтелей с подливкой из томатов.И так, начинаем готовить куриные тефтели с подливкой. Для этого несколько раз, до прозрачной воды, промыть рис. До готовности отварить, можно даже немного оставить твердым.
Луковицу очистить от ненужных вещей и измельчить на кубики небольшого размера.
Смешать фарш, соль и лук. Из покупного фарша предварительно слить жидкость.
В фарш добавить рис и хорошенечко перемешать.
К заготовке добавить яйцо.
Вымешать тесто и налепить тефтелей сложить в глубокую сковородку , в которой есть масло тефтели.
Обжарить с разных сторон тефтели. Переворачивать следует очень аккуратно, чтобы не развалились.
Пока жарятся тефтели сделать подливку. В миску с водой добавить томатную пасту. Воды брать из расчета вашей сковороды, так чтобы тефтели были покрыты жидкостью.
Взболтать и немного посолить. Залить подливкой тефтели.
Тушить на минимальном огне 30-40 минут. Сковородку накрыть крышкой.
Такие куриные тефтели с подливкой лучше подавать с гарниром и овощами. В данном случае с яичной лапшой и огурцом.
Можно обойтись одними овощами, так как блюдо сытное. Приятного аппетита! На нашем кулинарном форуме также имеются рецепты блюд из курицы и много других вкусных кулинарных рецептов. А также советуем приготовить вот эти блюда из курицы: | |
Новое на сайте    Советуем приготовить    | |
Обязательно! Оставьте свой комментарий, нам важно знать ваше мнение.
| Всего комментариев: 0 | |
